Som sagt så ligger jag lågt med träningen nu för att spara så mycket som möjligt på kroppen inför nästa helgs MIdnattslopp och min löparcomeback efter 12 års uppehåll. Vaderna måste hålla och jag måste vara så pigg som det någonsin går för att de ska kunna hålla.

Så just nu ägnar jag mig uteslutande åt mycket lågintensiv träning och vardagsmotion. Igår cyklade jag t.ex. till och från Hyllie där jag jobbade igår. En sträcka på 15 km på min gamla enväxlade damcykel.
Idag körde jag en snabb promenad eller power walk om man så vill på knappa timmen (56 min) som blev 7,1 km.

För övrigt så kör jag en del stretch, i synnerhet för benen.